アートセラピーセミナー / 心理カウンセリング / 名古屋 / 福岡

HIRAC / ヒラク アートセラピーと心理カウンセリングで心を開く 講師・カウンセラー 渡辺友里江

心を開く、自分を拓く…HIRACは、アートセラピーを中心とした体験セミナー、心理カウンセリングを行っています

●お手軽ミニサロン●
●メールカウンセリング●

HIRACのアートセラピー体験セミナーとは

HIRACが開催している体験セミナーは、心理療法のひとつである「アートセラピー(芸術療法)」の中の「絵画療法」を用いた内容をメインに構成しています。絵画療法にも様々ありますが、絵に苦手意識を持っていらっしゃる方々にも出来るだけ無理なくご参加頂きたいという思いから、サインペンと色鉛筆で、10〜15分程度の「お絵描き」をして頂く療法を採用しています。

アートセラピーセミナーの目的は、絵を上手に描くことではありません。講師であるカウンセラーからの声かけのもと、ゆっくりと画用紙に向き合い、思うままにペンを走らせ、絵を描いていただき、その絵から自分の「内面」に接近していく事をテーマにしています。

自分の「内面」に接近するために、ひととおり絵を描いて頂いたあと、その絵を元にした「分析」を行います。これは決して「あなたは、こういう人ですよ」という「決めつけ」をするわけではありません。

ですが、思うままに描かれた絵には、その人の「無意識」が表れるといわれています。

その分析を通して、ご自身の心と向き合って頂く時間を、HIRACのセミナーでは大切にしています。

「私って、やっぱりそうだったんだ」
「自分では気づいていなかったけど、そういう面も自分にはあるのかも」
「知らなかった自分を発見した気分!」
「分析結果はあまり納得出来ないな」
「自分の感覚とはちょっと違ってる気がするけど・・・」


セミナーに参加して頂いた皆さんは、様々な感想をお持ちになります。その考え、気持ちは、全て、その方々の大切な「心」です。普段なかなか出来ない「自分の心と向き合い、自分と対話をする」大切な時間となります。絵を描く事は、自分の潜在意識や心の状態に気づく手段となり、それは「今ここ」から自分がどのように生きていくのか、どんな人生を歩んでいくのかを決める力に繋がっていくのです。

HIRACのセミナーは、アートセラピーを自分気づきのひとつの材料にして頂き、ご自身を見つめ、向き合い、理解していくきっかけにして頂きたいという思いで開催しています。

セミナーの大まかな流れ

セミナーの流れ HIRACが開催しているセミナーの基本的な流れは右図の通りです。開催場所や条件によって、内容等は多少変更することもあります。

セミナー中に物品や教材の販売、各種勧誘などは一切行いませんので安心してご参加下さい。

なお、セミナー終了後、心理カウンセリングのご案内をさせて頂く場合はありますが、講師の方から積極的にお誘いする事はありません。希望される方は講師に個別にお声掛け下さい。

時間・料金について

HIRACが開催日時、場所などを指定し、参加者を当サイト等で募集させて頂く「主催セミナー」と、各種企業・団体さまよりご依頼を受け、日時や場所等をご相談のうえ開催する「共催セミナー」がございます。また、個人でお申込み頂けるプライベートセミナーも承っております。ご不明な点はお気軽にお問い合わせ下さい。

HIRAC主催セミナー
時間:〜2時間(途中休憩あり)
料金:3,000円(税込)/1人
★開催日時・場所・定員・申込方法などは全て当サイトで随時お知らせ致します。
各種企業・団体さまとの共催セミナー
開催場所:名古屋近辺、福岡市内近辺
時間:2時間〜
定員:10名まで
料金:30,000円〜(交通費別)
★詳細全てご相談させて頂きます。また費用に関しましてもご要望をお聴きした上で決定させて頂きますのでお気軽にご相談下さい。
プライベートセミナー
時間:2時間〜
定員:1〜3名
料金:8,000円(税込・交通費別)
場所:名古屋近辺、福岡市内近辺のレンタルスペース
上記エリア以外でも、ご自宅等への出張が可能です。ご相談下さい。
★内容は主催セミナーとほぼ同じですが、より個人的なパーソナリティに近づけるセミナーです。