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HIRACのメールカウンセリングとは

カウンセラーとクライエント（来談者）が顔を合わせ、対面する形で行われる心理カウンセリングと合わせて、HIRACでは、メールによるカウンセリングも随時承っています。

「わざわざカウンセラーのところに出向くまでもないけど・・・」
「もう少し気楽に話をしたい」
「メールの方が緊張しない」

カウンセラーとのメールのやり取りによって、ご自分のお好きな時間に、文字によるコミュニケーションを通して、ゆっくり心と向き合って頂くのが、メールカウンセリングです。

メールカウンセリングも、基本的には対面によるカウンセリングと同じ心理療法を用います。（詳しくは心理カウンセリングのページをご覧ください）カウンセラーが「〜〜したほうがいい」「あなたは〜〜するべき」というアドバイスをする時間ではなく、クライエントさんが、今どういう状態なのかを共有し、心を癒し、これから自分はどうしたいのか、どの方向に進んでいきたいのか、その道を2人で一緒に考え、見つけていきます。

もちろん、必要に応じて、カウンセラーから具体的な「提案」をすることもカウンセリングには含まれます。ただそれはあくまでも、2人で納得した上で進めていくことを前提にしています。メールカウンセリングは、その「提案」を通常のカウンセリングよりも積極的にさせて頂くことが多くなる傾向にあります。

お申込みの流れ

メールカウンセリングをご希望の方は、お問い合わせフォームよりお申込ください。

フォームからお申込み

現在のご自身の状況やお気持ち、メールカウンセリングでどんな話をしたいか、その他ご希望ご要望を、差し支えない程度にお書き添えください。
送信後、自動返信メールが届きましたら、お申込み完了です。カウンセラーからの本返信をお待ちください。

カウンセラーからの返信

お申込フォームにご入力頂いた内容を踏まえ、カウンセラーから、カウンセリングをお引き受け出来るか否かのお返事をさせて頂きます。
（※ お申込みの内容、状況によっては、お断りの判断をさせて頂くこともございます。また、お申込み内容からの判断が難しい場合、再度質問をさせて頂き、ご返信をお願いすることもございます。いずれの場合も、料金等は一切かかりません。)

カウンセリングを開始するかのご判断・ご入金

カウンセラーからの返信を踏まえ、カウンセリングを開始することに同意して頂いた場合は、１セット分のカウンセリング料金をお振込み下さい。

カウンセリングの開始

ご入金の確認後、カウンセラーからカウンセリング開始のメールをお送ります。ご都合の良いタイミングで、ご自由にメールをお送りください。

回数・料金等について

メールの回数と料金について

１セット（３往復）：6,000円（税込）

３往復のメールのやり取りの終了後、引き続きメールカウンセリングを希望される場合は、追加で同額をお支払いください。

注意事項

・メールをお送り頂く際、文字数の制限は設けておりません。
期限も設けておりませんが、概ね１週間を超えない日数での送信をおすすめしています。ご自身のご都合、お気持ちの向くタイミングで、メールをお送りください。

・メールカウンセリングは、メール１通ごとの往復でお願いしています。カウンセラーからの返信が届く前に、追加でメールを送信されることはご遠慮くださるようお願いいたします。

・クライエントさんのお話にじっくり向き合わせて頂くため、また、複数のクライエントさんからのメールが集中することも多いため、カウンセラーからの返信は、中1日〜最大6日のお時間を頂いています。（クライエントさんからのメール受信後、返信日時は事前にお知らせいたします。）

・３往復のメールのやり取りが終了する前に、クライエントさん側のご都合でカウンセリングが終了した場合であっても、減額等は致しかねますので、ご協力ください。